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Dynamisches Yoga
Im Yoga haben wir die Haltung, dass du genau richtig bist so wie du bist. Daher spielt es keine Rolle wie beweglich du bist. Die Hauptsache ist, dass du Freude hast an fließender Bewegung, bei der du auf deinen Körper hörst und deine Grenzen respektierst, ohne dich mit anderen zu vergleichen.
Warum Yoga Sinn für Dich macht.
WARUM YOGA
Bewusst Sein
Yoga unterbricht die Angewohnheit deines Verstandes sich mit Problemen in der Vergangenheit oder Zukunft zu beschäftigen. Stattdessen verbindet dich das Yoga mit dem hier und jetzt, wo du Zugang zu deiner natürlichen Lebensfreude findest.
Beweglichkeit
Yoga macht dich nicht nur beweglicher, sondern bringt auch gezielt Kraft und Stabilität, wo sie dein Körper am meisten braucht, das hält dich fit und frei von Beschwerden.
Resilienz
Studien zeigen, dass bestimmte Atemtechniken zu einem Immunboost führen und dich vor Infekten bewaren. Das bewusste Atmung dich zentriert, was dazu führt das Negativität und Stress an dir abfallen.
Mehr Vitalität
Durch eine gesunde und effiziente Atmung steigerst du deine Vitalität. Durch die gezieltenKörperübungen förderst du den freien Fluss deiner Energie.
Bessere Entspannung
Durch eine ruhigere Atmung und ein erhöhtes Körperbewusstsein fühlst du dich in deinem Körper zuhause, schläfst besser, bist du präsenter, entspannter und gelassener.
Tiefere Atmung
Ohne Essen können wir lange überleben, ohne Atmung nur wenige Minuten. Erstaunlich wie wenig Zugang viele Menschen zu ihrer Atmung haben. Hier lernst du worauf es ankommt.
testimonials
Was andere über mich sagen.
"Sehr empfehlenswert! Yoga für alle.... Jede/r findet seinen/ihren Zugang und Niveau.... Einfühlsame Führung und wunderschöne Aussicht zum Wörthersee"
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Marvin Gschöpf
"ich hätte mir nie gedacht, dass ich so gerne Yoga mache;-) dank Florian, der mir als Einsteigerin die Freude am Yoga geweckt hat, fühle ich mich jeden Montag Morgen einfach wunderbar und die Migräne Attacken sind beinahe verschwunden! Empfehlenswert für Anfänger und Fortgeschrittene."
Comunico Lukasser
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"Super toller Yogalehrer! Der Beste! Bin schon seit über 10 Jahren bei ihm! Er hat mir Yoga beigebracht und inspiriert, sodass auch ich die Yogalehrerausbildung gemacht habe! Bin nach wie vor sein treuer Schüler! Danke Florian für deinen Einsatz!"
Nadia Wölle
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/ Einheit
Ideal für alle, die flexibel bleiben und spontan eine Auszeit vom Alltag nehmen möchten.
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5er Block
3 Monate
€ 100 /
Ideal für alle, die regelmäßig üben wollen, aber sich noch nicht langfristig festlegen möchten.
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10er Block
/ 6 Monate
€ 180
Ideal für alle, die tiefer in ihre Yogapraxis eintauchen und dabei sparen möchten.
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FAQ
Häufig gestellte Fragen
DAS BIN ICH
Florian Neuscheller
Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen in mehr als 20.000 Yoga-Stunden, Shiatsu-Behandlungen und Breathwork-Sessions — und ermutige sie auf ihrem Bewusstwerdungsweg. Ein Wendepunkt war der Clarity Prozess: Er hat mich tief transformiert. Dieses Bewusstsein weiterzugeben ist mir eine Herzensangelegenheit.
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